As You Like It

التواصل اللاعنفي لمارشال ب. روزنبرغ

التواصل اللاعنفي لمارشال ب. روزنبرغ - Main image
$14.16 $19.95 In stock

ما هي التواصل العنيف؟
 
إذا كان "العنيف" يعني التصرف بطرق تؤدي إلى الأذى أو الضرر، فإن الكثير من طرق تواصلنا—الحكم على الآخرين، التنمر، التحيز العنصري، إلقاء اللوم، توجيه الاتهامات، التمييز، التحدث دون استماع، انتقاد الآخرين أو أنفسنا، إطلاق الألقاب، الرد بغضب، استخدام الخطاب السياسي، اتخاذ موقف دفاعي أو الحكم على من هو "جيد/سيئ" أو ما هو "صواب/خطأ" في الناس—يمكن بالفعل تسميته "تواصل عنيف".
 
ما هي التواصل اللاعنفي؟
 
التواصل اللاعنفي هو تكامل أربعة أشياء:
 
• الوعي: مجموعة من المبادئ التي تدعم حياة التعاطف والتعاون والشجاعة والأصالة
 
• اللغة: فهم كيف تساهم الكلمات في التواصل أو التباعد
 
• التواصل: معرفة كيفية طلب ما نريد، وكيفية سماع الآخرين حتى في حالة الخلاف، وكيفية التوجه نحو حلول تناسب الجميع
 
• وسائل التأثير: مشاركة "القوة مع الآخرين" بدلاً من استخدام "القوة على الآخرين"
 
التواصل اللاعنفي يخدم رغبتنا في القيام بثلاثة أشياء:
 
• زيادة قدرتنا على العيش باختيار ومعنى واتصال
 
• التواصل بتعاطف مع الذات والآخرين للحصول على علاقات أكثر إرضاءً
 
• مشاركة الموارد حتى يتمكن الجميع من الاستفادة

غلاف ورقي. 219 صفحة. 

عن المؤلف: 

مارشال ب. روزنبرغ، دكتوراه. (1934-2015) أسس وكان لسنوات عديدة مدير الخدمات التعليمية لمركز التواصل اللاعنفي، وهي منظمة دولية لصنع السلام. توفي الدكتور روزنبرغ في فبراير 7، 2015.

خلال حياته، ألف خمسة عشر كتابًا، بما في ذلك الكتاب الأكثر مبيعًا "التواصل اللاعنفي: لغة الحياة"، الذي بيع منه أكثر من سبعة ملايين نسخة في جميع أنحاء العالم وتُرجم إلى أكثر من 40 لغة، مع ترجمات أخرى قيد الإعداد.

Customer Reviews (4.8 / 5 · 5 reviews)

Harper D. ★★★★★

I picked this up after a blowup with my brother and the section on blaming vs. stating what you actually need hit way harder than I expected. The four-part framework (observation, feeling, need, request) is the part I keep flipping back to. It's slow going because you have to actually practice it, b

Abigail Z. ★★★★★

The chapter on separating observations from judgments completely changed how I argue with my partner — I caught myself mid-sentence and rephrased without blame. It's dense in places, but I've reread the empathy section three times already.

Amelia F. ★★★★★

The practical examples of how to rephrase blame and judgment into needs-based requests are worth the price alone—I've already used the technique to defuse an argument with my teenager. It's rare for a book to change how you actually speak, not just how you think about speaking.