دليل القلق لغير الأحادية بقلم لولا فينيكس

«لا يُقدَّر بثمن» راشيل كرامر بوسل
«صريح بشكل منعش، شامل وواقعي» ميغ-جون باركر

في هذا الدليل الشامل الذي يلزمك معرفته لاستكشاف العلاقات غير الأحادية، وتعدد الزوجات، والعلاقات المفتوحة، تستند لولا إلى سنوات خبرتها في تقديم النصائح وممارسة العلاقات غير الأحادية لتقديم إرشادات لكل مرحلة من رحلتك، مما يساعدك على إعطاء الأولوية لصحتك النفسية ورفاهيتك على طول الطريق.

بدءًا بالنصائح حول البداية - مثل إيجاد مرساة لك، وتحديد أسبابك الشخصية لخوض العلاقات غير الأحادية، وتحدي مخاوفك، وممارسة التعاطف مع الذات - يتناول الكتاب الجوانب العاطفية للعلاقات غير الأحادية، بما في ذلك التعامل مع الغيرة والحكم، وإدارة القلق، والحفاظ على الاستقلالية، بالإضافة إلى العناصر العملية مثل جدولة وقتك، والتفاوض على الحدود، وإدارة توقعاتك، وكل ذلك مصحوب بأنشطة لمزيد من الاستكشاف.
سواء كنت جديدًا في العلاقات غير الأحادية، أو كنت غير أحادي لسنوات، سيزودك هذا الكتاب الثاقب والملهم بالأدوات العاطفية التي ستحتاجها لعيش حياة غير أحادية سعيدة.

غلاف ورقي. 208 صفحة.

عن المؤلف

لولا فينيكس تدير عمود المشورة الأسبوعي الشهير والبودكاست "Non-Monogamy Help"، وهي غير أحادية منذ أكثر من عقد. ظهرت كتاباتها في Medium، Huffington Post، Pink News، Gay Star News، The Independent، وEveryday Feminism. غالبًا ما تلقي محاضرات وعروضًا تقديمية حول العلاقات وقضايا LGBTQIA+، وقد أُجريت معها مقابلات لـ Attitude، Buzzfeed وThe Independent، بالإضافة إلى بودكاست مثل Multiamory وBreakup Monologues. وهي مؤلفة كتاب "The Anxious Person's Guide to Non-Monogamy" و"The Non-Monogamy Journal"، ومقرها في ستوكهولم، السويد.