عامل الصلابة بقلم ستيفن لام، دكتور في الطب

كيف تحقق أفضل صحة ولياقة جنسية في أي عمر

بعد اتباع عامل الصلابة، لن تحقق الصحة المثلى واللياقة الجنسية فحسب، بل ستفهم أيضًا لماذا يعتبر القضيب أفضل مؤشر على صحة الرجل.

بقلم ستيفن لام، دكتور في الطب

الصلابة جيدة، والصلابة الأفضل أفضل لصحتك ورغبتك الجنسية وحياتك. هذه هي الفرضية المثيرة للجدل وراء كتاب الدكتور ستيفن لام "عامل الصلابة"، وهو كتاب رائد سيغير طريقة حياة الرجال وحبهم. يقيس عامل الصلابة صحة الرجل من خلال جودة الانتصاب - ربما يكون أكبر محفز للرجال لحياة أفضل (أكثر من الخوف من السرطان أو النوبات القلبية أو السكتات الدماغية). يتساءل عامل الصلابة: "هل يمكن للرجال أن يكونوا أصحاء وفي حالة جيدة لممارسة الجنس طوال حياتهم؟" والإجابة هي، بالتأكيد. إليك لأول مرة أنظمة علمية قائمة على الأدلة - تركز على التغذية والمكملات الغذائية والتمارين الرياضية - لتحسين جودة الانتصاب.

الوعود العشرة للدكتور ستيفن لام

1. ستحسن صلابتك في أقل من أربعة أيام.
2. ستحقق الصلابة المثلى في غضون ستة أسابيع.
3. ستحافظ على الأداء الجنسي الأمثل إلى أجل غير مسمى.
4. ستستمتع بهزات الجماع أفضل
5. ستكون في أفضل حالاتك البدنية.
6. ستبدو وتشعر بأنك أصغر سنًا.
7. ستعزز رغبتك الجنسية.
8. ستحمي الأعضاء الحيوية الأخرى في الجسم - القلب والدماغ.
9. ستعزز المشاركة الجنسية لشريكك ورضاه.
10. ستكون أكثر صحة، وبحظ جيد، ستعيش لفترة أطول.

طبيب نيويوركي مشهور، ومؤلف كتب الأكثر مبيعًا، وخبير مفضل في البرنامج التلفزيوني ذا فيو، يقدم الدكتور لام حديثًا مباشرًا للرجال من جميع الأعمار في "وثيقة التأمين لمدة أربعة أيام"، والتي يمكن أن توفر حلاً سريعًا لليلة السبت القادمة (أو أي حالة طارئة في المواعدة)، و"برنامج عامل الصلابة لمدة ستة أسابيع" الأكثر تفصيلاً، والذي سيحسن الدافع الجنسي للرجل وقدرته على التحمل وصلابته، والأهم من ذلك، صحته. يتضمن هذا الدليل الشامل أيضًا العديد من الوصفات التي أعدها الشيف الشهير والدي مالوف، والتي تهدف إلى تعزيز الصحة الغذائية وتحفيز الرغبة الجنسية.

368 صفحة