In deinem Körper sein: Ein Tagebuch für Selbstliebe
Ein geführtes, illustriertes Tagebuch voller ermutigender Schreibübungen, um sich mit Mitgefühl dem eigenen Körper zu nähern.
Wie wäre das Leben ohne die Negativität, die unseren Körper umgibt? Körperscham, verstärkt durch gesellschaftlich verankerte Schönheitsnormen und intensiviert durch soziale Medien, ist unglaublich schwer abzuschütteln. In diesem geführten Tagebuch regt die Autorin Fariha Róisín dazu an, eine neue Sprache für das Denken über das eigene körperliche Selbst zu erkunden.
Das Tagebuch behandelt Konzepte wie „Vergleichen und Verzweifeln“ und die falsche Verbindung zwischen Schlankheit und Glück. Es führt durch den Prozess, Selbstvertrauen zu entwickeln, und plädiert für eine breitere Definition von Schönheit für alle. Es enthält üppige Illustrationen und Zitate von einer Vielzahl von Body-Positive-Befürwortern, Autoren und Influencern.
In deinem Körper sein Eigenschaften:
- Taschenbuch mit strukturiertem Umschlag, Klappen und einer flach aufliegenden Bindung
- Zwei Bändchen
- Vollfarbiges Design mit Illustrationen auf jeder Seite
- Inspirierende Passagen, Zitate und Tagebuchaufforderungen, um neue Wege des Denkens über das eigene körperliche Selbst zu erkunden
In deinem Körper sein: Ein Tagebuch für Selbstliebe und Körperpositivität. Taschenbuch. 144 Seiten.
Fariha Róisín ist eine australisch-kanadische Schriftstellerin mit Sitz in Brooklyn. Ihre Arbeiten erschienen in Al Jazeera, der Guardian, Vice, Fusion, der Village Voice, Teen Vogue, BuzzFeed, Medium und anderen. Im Jahr 2012 begann sie, den Podcast Two Brown Girls mitzuhosten, der schwarze und braune Stimmen in Film und Fernsehen hervorhob und die Bedeutung von Repräsentation betonte. Sie lebt in Brooklyn, New York.