Es ist deine Eigenart, die dich wunderbar macht

It's Your Weirdness That Makes You Wonderful ist ein Selbsthilfe-Tagebuch — mit einer kreativen Note! Lerne Selbstakzeptanz von einer Vielzahl bestärkender Tiere. Vom Schöpfer des Bestsellers , You Can Do All Things, kommt ein verspielter, interaktiver Leitfaden für Achtsamkeit, Selbstliebe und Kreativität.

Arbeite an Angst und Depression und feiere deine Einzigartigkeit! Depression und Angst sind Themen, über die man ungern spricht, aber das heißt nicht, dass man sie vermeiden sollte. Mit Hilfe ihrer bezaubernden Unterstützungstiere ermutigt uns die Kunstbloggerin Kate Allan, auf unsere mentale Verfassung zu achten.  Durch bestärkende Selbstliebe-Affirmationen, Achtsamkeitsübungen, Doodle-Ideen und Tagebuchaufforderungen hilft uns dieses bestärkende Tier-Therapiebuch, unsere Gefühle zu sortieren und auszudrücken. 

Im Inneren findest du: 

• Eine Quelle farbenfroher und kreativer Bestätigung für die Herausforderungen, denen du gegenüberstehst
• Angstreduzierende visuelle Kunst und Tagebuchaufforderungen, um deine psychische Gesundheit zu verstehen und zu verarbeiten
• Unterstützungstiere, die dich überallhin begleiten, wo du sie brauchst

Wenn du nach Geschenken für die psychische Gesundheit, kreativen Büchern, geführten Tagebüchern oder Ermutigungsbüchern suchst, wirst du Kate Allans It’s Your Weirdness that Makes You Wonderful lieben. Dieses Tagebuch ist geeignet für Alter 12 und älter.

„Ein paar Minuten täglich mit den Illustrationen und Weisheiten von TheLatestKate zu meditieren, bietet Ermutigung, dass du jeder Herausforderung begegnen kannst, die dir begegnet.“ ―Susyn Reeve, Autorin von Heart Healing

It's Your Weirdness that Makes You Wonderful: Ein Tagebuch für Selbstakzeptanz-Aufforderungen. Kate Allan. 110 Seiten. Taschenbuch.