Das Wesentliche Dr. Faith von Dr. Faith G. Harper

Freunde dich mit deinem Verstand, deinem Körper, deinen Beziehungen und deinem Sexualleben an

Wenn du wie die meisten von uns bist, gibt es mehr als einen Bereich in deinem Leben, der etwas Entwirrung gebrauchen könnte. Nicht selten sind die Herausforderungen der psychischen Gesundheit, der körperlichen Gesundheit, der Grenzen, des Sex und der Beziehungen zu einem großen, überwältigenden Knoten verbunden. Und wenn es darum geht, uns selbst zu sortieren, ist es schwer zu wissen, wo man anfangen soll.

Aber fasse Mut: Diese umfassende Ressource der Bestsellerautorin Dr. Faith G. Harper macht diesen Prozess viel einfacher. Sie kombiniert die Werkzeuge und Erkenntnisse aus vier ihrer wichtigsten Titel—Entwirre dein Gehirn, Entwirre deinen Körper, Entwirre deine Intimität, und Entwirre deine Grenzen—dieser Sammelband befähigt dich, alle Teile deines Lebens anzugehen, auf dem Weg zu deinem besten Selbst. Wenn du neu in Dr. Faiths Arbeit bist, ist dies die perfekte Einführung in ihren zugänglichen, lustigen, wissenschaftsbasierten Ansatz, um dein Leben in den Griff zu bekommen.

Softcover. 479.

Über die Autorin:

Dr. Faith G. Harper, ACS, ACN, besitzt postdoktorale Zertifikate in Sexologie und angewandter klinischer Ernährung und ist ausgebildet in Yoga, Meditation, Atemarbeit, achtsamer Bewegung und all den anderen Formen der Fürsorge, die die meisten Menschen dazu bringen, sie auf Partys zu meiden. In der Vergangenheit hat sie in der Wissenschaft, in der gemeindenahen psychischen Gesundheit und in der Privatpraxis als lizenzierte professionelle Beraterin gearbeitet. Sie pflegt eine Verbindung zur Wissenschaft durch ihre Arbeit mit der Society of Indian Psychologists. Sie lebt in San Antonio, TX, mit ihren großartigen Freunden und ihrer Familie und schrecklichen geretteten Katzen. Sie kann über ihre Website faithgharper.com erreicht werden.