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Das Monster unter dem Bett

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Sex, Depression und die Gespräche, die wir nicht führen

Fast jeder hatte schon einmal mit Depressionen zu tun. Sie sind nicht allein, und Sie können trotz Depressionen erfolgreiche Beziehungen und ein erfülltes Sexualleben führen.

JoEllen Notte hilft Ihnen zu verstehen, wie die sexuelle Funktion durch Depressionen beeinträchtigt wird und was uns daran hindert, dies wirksam anzugehen. Stark beeinflusst durch die Forschung der Autorin, einschließlich Umfragen unter über 1,000 Personen und Interviews mit fast 200, ist dies das erste Buch seiner Art.

Mit praktischen Tipps und Beispielen aus dem echten Leben ist dies sowohl ein Leitfaden für Menschen mit Depressionen und die Menschen, die sie lieben, als auch ein Nachschlagewerk für Fachleute der psychischen Gesundheit.

Ob Sie selbst, ein Familienmitglied, ein Freund oder ein Partner betroffen ist – Depressionen können uns alle berühren. Dennoch wissen viele von uns nicht, wie sie mit Depressionen umgehen sollen, wenn sie Teil unseres Sexuallebens werden, und die gängigen Antworten auf das Thema lassen zu wünschen übrig.

Das Monster unter dem Bett: Sex, Depression und die Gespräche, die wir nicht führen. 242 Seiten. Taschenbuch.

"JoEllen Notte begann ein wichtiges Gespräch über psychische Gesundheit und sexuelle Gesundheit, als praktisch niemand darüber sprach. Sie hat den Weg geebnet, öffentliche Dialoge über die Überschneidung dieser sehr wichtigen Themen mit ihren durchdachten Texten und Präsentationen zu erweitern, die auf ihrer bahnbrechenden Originalforschung basieren. JoEllen wagte es, über ein Thema zu sprechen, über das sonst niemand sprach, und hat die Art und Weise verändert, wie wir über Sex und Depressionen denken. Ihre Arbeit ist schlichtweg unbezahlbar."—Tristan Taormino, Sexualpädagogin, Moderatorin von Sex Out Loud Radio und Autorin von Opening Up

"JoEllen Notte nimmt Tabuthemen, Sex und Depressionen, und macht sie für jeden zugänglich, der bereit ist, die Reise anzutreten. Mit ihrem Witz, Einfühlungsvermögen und Wissen macht JoEllen es den Menschen sicher, ihre tiefsten Freuden und größten Ängste zu erkunden." —Shadeen Francis, MFT

"JoEllen Notte ist eine meiner Lieblingsautorinnen im Bereich Sexualerziehung. Ich lese, was sie zu sagen hat, nicht nur, weil sie zwei der sensibelsten Themen unserer Kultur anpackt – Sex und Depressionen –, sondern weil Frau Notte die Leser mit ihrem köstlichen Witz informiert und bildet. Das macht die schwierigen Teile zugänglich; keine leichte Aufgabe bei einem oft herausfordernden Thema. Ich schätze die Tipps, das Wissen und die Ratschläge, die sie teilt, und man sieht leicht, dass sie eine Expertin auf diesem Gebiet ist." —Lanae St. John, Sexologin, Autorin von Raising Sex Smart Kids

JoEllen Notte ist eine zertifizierte Sexualpädagogin, Autorin, Rednerin, Sexualitätsforscherin und Fürsprecherin für psychische Gesundheit. Sie bloggt auf The Redhead Bedhead und wurde veröffentlicht von BBC, Glamour, Bitch Media, xoJane, und Kinkly.

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Customer Reviews (4.6 / 5 · 5 reviews)

Abigail W. ★★★★★

I started reading this one night and didn't put it down until 2 a.m. — the way it frames depression and intimacy as something we can actually talk about without shame felt like a weight being lifted, and the chapter on navigating hard conversations hit close to home.

Madison ★★★★★

This book gave me the vocabulary I was missing to talk about depression and intimacy with my partner. The mix of personal stories and practical advice feels honest, not clinical. I’ve already recommended it to two friends.

Ellie ★★★★★

I picked this up expecting a dry clinical read, but the way it ties depression to intimacy and actual conversations felt like someone finally saying it out loud. The sections on having a satisfying sex life while managing depression hit close to home.