Das Overcoming Jealousy Workbook von Zachary Stockill

Geschrieben vom Autor des beliebten Ratgebers  Overcoming Retroactive Jealousy und Gründer von RetroactiveJealousy.com, bietet das Arbeitsbuch  The Overcoming Jealousy Workbook  acht Wochen lang Schreibaufforderungen und Tagebuchübungen, um Eifersucht in Beziehungen zu begegnen und zu überwinden.

Das Arbeitsbuch schöpft aus Erkenntnissen der kognitiven Verhaltenstherapie und modernster psychologischer Forschung sowie aus alter buddhistischer und stoischer Philosophie. Es ist für jeden Eifersuchtsgeplagten konzipiert, der sein Problem schnell in den Griff bekommen und aus der Hölle der Eifersucht und Besitzergreifendheit herausfinden möchte.

Nach vielen Jahren, endloser Forschung und Tausenden von Beratungen und Coaching-Gesprächen mit Eifersuchtsbetroffenen hat der renommierte Coach und Autor Zachary Stockill das  The Overcoming Jealousy Workbook  so konzipiert, dass es für JEDEN Eifersuchtsbetroffenen wirksam ist – ob Sie auf andere Menschen in der Gegenwart oder Vergangenheit Ihres Partners eifersüchtig sind; ob Ihre Eifersucht mild oder schwerwiegend ist; ob Sie wissen, dass Ihre Eifersucht irrational ist, oder Sie sich nicht sicher sind – Sie werden durch dieses Arbeitsbuch Befreiung finden, solange Sie bereit sind, die notwendigen Schritte zu unternehmen.

Mit Hilfe dieses Arbeitsbuchs werden Sie:

• genau verstehen, was in Ihrer aktuellen Beziehung funktioniert und was nicht
• Klarheit über Ihre wichtigsten "Knackpunkte" in Bezug auf Ihre Eifersucht gewinnen
•  Perspektive zu entscheidenden Kindheits- und Dating-Erfahrungen gewinnen und wie sie mit Ihrer Eifersucht zusammenhängen
• neue Achtsamkeits- und Bewusstseinstechniken erlernen, die Ihre Fähigkeit verbessern, im Hier und Jetzt zu bleiben und mit Eifersuchts-"Auslösern" umzugehen
• als Ihr eigener "Therapeut" fungieren, tief in Ihre Psyche eintauchen und absolute Klarheit darüber gewinnen, wer Sie sind und was Sie tun müssen, um die Eifersucht zu besiegen
• Klarheit darüber gewinnen, ob Ihre Eifersucht "rational" ist oder nicht, und wie Sie Ihrem Partner besser vertrauen können
• ein neues Gefühl von Optimismus und Möglichkeit in Bezug auf Ihre Fähigkeit, Eifersucht und Besitzergreifendheit zu überwinden, verspüren
• eine neue, gesündere Beziehung genießen, befreit von der Last sexueller Eifersucht und Besitzergreifendheit
• Ihre Beziehung zu Ihrem Partner retten und stärken (bevor es zu spät ist)

Ob als eigenständiges Projekt oder als Ergänzung zu einem anderen Buch oder Programm zur persönlichen Entwicklung – das The Overcoming Jealousy Workbook  hilft jedem Eifersuchtsbetroffenen, die Wurzeln seiner Gefühle besser zu verstehen und, was noch wichtiger ist, die notwendigen Schritte zu unternehmen, um voranzukommen und die Beziehung zu retten und zu stärken.

Mit nur zehn bis fünfzehn Minuten pro Tag können Sie beginnen, mehr Klarheit, Perspektive und Kontrolle über Ihre Eifersucht zu gewinnen.

Selbst wenn Sie glauben, es gäbe "keine Hoffnung" für jemanden wie Sie, selbst wenn Ihre Eifersucht extrem oder schwerwiegend ist – mit diesem Arbeitsbuch als Leitfaden können Sie bald die unglaubliche Befreiung erleben, die mit der Überwindung von Eifersucht und Besitzergreifendheit in Ihrer Beziehung einhergeht.

Holen Sie sich Ihr Exemplar des  The Overcoming Jealousy Workbook  und legen Sie noch heute los.

Softcover. 215 Seiten. 

Über den Autor

ZACHARY STOCKILL (B.A., M.A., M.A.) ist ein preisgekrönter kanadischer Forscher, Schriftsteller und Podcaster.

Zachary schreibt über Kultur und persönliche Entwicklung für Publikationen wie die Huffington Post, Mic, PopMatters und viele andere. Seine Arbeit wurde von BBC News, BBC Radio 4, HuffPost Live, The Art of Charm Podcast, Knowledge for Men, The Sun und vielen anderen Publikationen und Programmen vorgestellt.

Zachary gilt als führende Stimme, wenn es darum geht, Eifersucht in Beziehungen zu begegnen und zu überwinden. Im Jahr 2013 veröffentlichte er den Ratgeber "Overcoming Retroactive Jealousy" und gründete RetroactiveJealousy.com, die beliebteste Website im Internet zum Thema retroaktive Eifersucht. Zachary ist außerdem Gastgeber des beliebten Online-Kurses zur persönlichen Entwicklung "Get Over Your Partner's Past Fast", erhältlich über retroactivejealousy.com.