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Die Rückkehr der Begierde von Gina Ogden Ph.D.

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Dr. Gina Ogden, Sexualtherapeutin und Sexualforscherin mit drei Jahrzehnten Erfahrung, zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Wünsche nutzen können!

Beim Lesen dieses Buches werden Sie angeleitet, sich den vier Energien zu öffnen, die Verlangen entfachen und eine von Herzen kommende Kommunikation mit Ihrem Partner schaffen. Sie erhalten Werkzeuge, um Schuld, Scham und Botschaften wie „brave Mädchen tun das nicht“ zu überwinden.

Dr. Ogden hilft auch, sexuelle Wunden durch Missbrauch, Sucht, Affären und geringes Selbstwertgefühl zu heilen, und lehrt Sie, wie Sie sexuelle Freude in allen Lebensphasen genießen können – von der neuen Liebe über die Elternschaft bis ins goldene Alter!

Die Rückkehr des Verlangens von Gina Ogden, Ph. D. Softcover. 224 Seiten

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Customer Reviews (5.0 / 5 · 3 reviews)

Natalie ★★★★★

As someone who's been to therapy for intimacy issues, this book's practical exercises like the "Desire Dialogue" felt like a breakthrough rather than just more theory. Dr. Ogden's four-energy approach gave me a new language to actually talk about what I want.

Julian ★★★★★

The four-energy framework she introduces feels refreshingly practical, not just theory. I’ve already started using the guided exercises, and they’ve helped me reconnect with parts of myself I’d forgotten about.

Benjamin D. ★★★★★

I was a bit skeptical, but the guided exercises for opening up to the four energies really helped me reconnect with parts of myself I'd buried. It's practical and insightful without being preachy.