Das Trans Self-Care Workbook

Wenn Sie trans, nicht-binär oder einem anderen Geschlecht unter dem großen und wunderbaren Trans-Schirm zugehörig sind, ist dieses Buch für Sie. Ein kreatives Tagebuch und Arbeitsbuch mit einem Unterschied: Es kombiniert Ausmalbilder, die Trans-Identität, Schönheit und Beziehungen feiern, mit praktischen Ratschlägen, Tagebuchaufforderungen und Raum für Reflexion, um Selbstbestätigung und Wohlbefinden zu fördern.

Basierend auf KVT- und Achtsamkeitstechniken behandelt das Buch Themen wie Körperpositivität und -neutralität, Coming-out, Euphorie und Dysphorie, den Aufbau neuer Freundschaften und den Umgang mit Beziehungen zu Freunden und Familie. Es ist die erste Anlaufstelle für alle, die jemals den Druck verspürt haben, sich einer einzigen Definition oder Erzählung anzupassen.

Die herzerwärmenden und ermutigenden Illustrationen von Theo Nicole Lorenz von trans Menschen geben die Gewissheit, dass Sie nie allein sind, und erinnern daran, immer freundlich zu sich selbst zu sein.

Über den Autor

Theo Nicole Lorenz wurde in 1985 geboren, wog nur sechs Pfund und schrie viel. Jetzt, viele Pfund schwerer und mit mehr als zehn entzückenden Ausmalbüchern für alle Altersgruppen, schreit Theo immer noch viel, wenn auch meistens im Internet. Sie macht Ausmalbücher und manchmal Comics in St. Paul, Minnesota.