Las manos de mi abuela

En este libro innovador, el terapeuta Resmaa Menakem examina el daño causado por el racismo en Estados Unidos desde la perspectiva del trauma y la psicología centrada en el cuerpo.

El cuerpo es donde residen nuestros instintos y donde luchamos, huimos o nos paralizamos, y soporta el trauma infligido por los males que azotan a la sociedad. Menakem sostiene que esta destrucción continuará hasta que los estadounidenses aprendan a sanar la angustia generacional de la supremacía blanca, que está profundamente arraigada en todos nuestros cuerpos. Nuestra agonía colectiva no solo afecta a los afroamericanos. Los estadounidenses blancos también sufren su propio trauma secundario. También los estadounidenses azules: nuestra policía.

Las manos de mi abuela es un llamado a la acción para que todos reconozcamos que el racismo no solo tiene que ver con la cabeza, sino con el cuerpo, e introduce una visión alternativa de lo que podemos hacer para superar nuestra arraigada división racial. Allanando el camino para una nueva comprensión centrada en el cuerpo de la supremacía blanca —cómo está literalmente en nuestra sangre y en nuestro sistema nervioso—, este libro ofrece un proceso de sanación paso a paso basado en las últimas neurociencias y métodos de sanación somática, además de un incisivo comentario social.

Tapa blanda. 312 páginas.

"Aunque el tema tan cargado podría ser controvertido por naturaleza, este texto está escrito en un estilo no confrontacional apto para desarmar, involucrar e iluminar a los lectores, independientemente de su color o persuasión política. Kudos a Resmaa Menakem por una obra fundamental tan necesaria que no podría ser más práctica ni más oportuna, dado el estado actual de las relaciones raciales en este país amargamente dividido." - The Harlem Dispatch

"Olvídate de la diversidad. Olvídate de enseñar tolerancia. Olvídate de la culpa blanca. Con claridad y perspicacia, Resmaa ofrece un enfoque profundamente diferente para sanar el racismo en Estados Unidos."―John Friel, PhD y Linda Friel, MA, directores de ClearLife Clinic y coautores de nueve libros bestseller del New York Times, incluido Adult Children: The Secrets of Dysfunctional Families

"Ofrece un cambio de paradigma muy necesario sobre cómo pensamos, soñamos y trazamos estrategias contra la supremacía blanca en nuestros cuerpos, culturas e instituciones. Imprescindible para cualquier persona interesada en avanzar en la justicia racial y la sanación."―Chaka A. Mkali, Director de organización y construcción comunitaria en Hope Community y artista de hip hop I Self Devine

Resmaa Menakem, MSW, LICSW, es un terapeuta con décadas de experiencia que actualmente ejerce en consulta privada en Minneapolis, MN, especializado en trauma, psicoterapia centrada en el cuerpo y prevención de la violencia. Ha aparecido en el Oprah Winfrey Show y Dr. Phil como experto en conflictos y violencia. Menakem ha estudiado con los autores bestseller Dr. David Schnarch (Passionate Marriage) y Dr. Bessel van der Kolk (The Body Keeps the Score). También se formó en el Somatic Experiencing Trauma Institute de Peter Levine.