UnF*ck Your Adulting

La Dra. Faith explica los fundamentos de ser adulto en esta práctica guía. Spoiler: Ninguno de los requisitos tiene que ver con tener ciertos trabajos, hijos, posesiones y deudas, o estar totalmente aburrido y estresado y odiar tu vida.

Este libro no te enseñará a cambiar el aceite o doblar sábanas ajustables. En cambio, la Dra. Faith ofrece sabiduría de su experiencia vital y práctica de consejería como: “Si no es tuyo, no lo toques”, “Ama a las personas pero no sus tonterías”, “Invierte en pequeñas comodidades” y “O ganas o aprendes”.

Es un trabajo duro hacer bien las cosas de adultos, pero es el tipo de trabajo que satisface porque se trata de ser bueno contigo mismo y con los demás, y construir una vida con la que te sientas bien al despertar cada día. Ten estos consejos prácticos a mano cuando tomes grandes decisiones, enfrentes situaciones difíciles, o para regalárselos a un amigo o hijo que esté pasando por cualquier tipo de transición vital importante.

La verdad es que ser adulto es mucho más divertido que ser niño. ¡Tú puedes!

128 páginas

Faith G. Harper, PhD, es una mujer valiente y divertida con un doctorado. Es consejera profesional licenciada, supervisora de junta y sexóloga certificada. Además, la Dra. Harper es nutricionista clínica aplicada con consulta privada y negocio de asesoría en San Antonio, TX. Ha sido profesora adjunta y presentadora de TEDx, y se identifica orgullosamente como mujer de color y feminista interseccional levantisca. La Dra. Harper es autora del libro UnFuck Your Brain y muchos otros fanzines y libros populares sobre temas como la ansiedad, la depresión y el duelo. Está disponible como oradora pública y para capacitaciones corporativas y clínicas.

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