Dall'ansia all'amore

Un approccio radicalmente nuovo per lasciar andare la paura e trovare una pace duratura

Preparati per una pace interiore inarrestabile. L'autrice Corinne Zupko ha intrapreso lo studio della psicologia per necessità quando l'ansia debilitante minacciava di far deragliare la sua vita. Cercando modi per fare più che alleviare temporaneamente i suoi sintomi, Corinne ha iniziato a studiare Un corso in miracoli (ACIM), la meditazione mindfulness e i più recenti approcci terapeutici per il trattamento dell'ansia.

In Dall'ansia all'amore, condivide ciò che ha imparato e ti guida dolcemente attraverso il processo, aiutandoti a smantellare il pensiero basato sull'ansia e favorendo cambiamenti consapevoli nei tuoi pensieri e azioni. Che tu stia lottando con lo stress quotidiano o un disagio quasi paralizzante, scoprirai che l'approccio di Corinne offre un nuovo modo di guarire — piuttosto che semplicemente convivere — dalla paura e dall'ansia.

Dall'ansia all'amore: Un approccio radicalmente nuovo per lasciar andare la paura e trovare una pace duratura. Brossura. 208 pagine.

Corinne Zupko, EdS, LPC, ha formato, consigliato e istruito migliaia di persone. Lavora a conferenze nazionali, in classe, in workshop e nella stanza di terapia. Insegna lezioni settimanali di meditazione ed è cofondatrice di Miracle Share International.