Comunicazione NonViolenta di Marshall B. Rosenberg
Cos'è la Comunicazione Violenta?
Se “violento” significa agire in modi che provocano dolore o danno, allora gran parte del nostro modo di comunicare—giudicare gli altri, fare bullismo, avere pregiudizi razziali, incolpare, puntare il dito, discriminare, parlare senza ascoltare, criticare gli altri o noi stessi, insultare, reagire con rabbia, usare retorica politica, essere sulla difensiva o giudicare chi è “buono/cattivo” o cosa è “giusto/sbagliato” nelle persone—potrebbe davvero essere chiamata “comunicazione violenta”.
Cos'è la Comunicazione Nonviolenta?
La Comunicazione Nonviolenta è l'integrazione di quattro cose:
• Consapevolezza: un insieme di principi che supportano una vita di compassione, collaborazione, coraggio e autenticità
• Linguaggio: capire come le parole contribuiscono alla connessione o alla distanza
• Comunicazione: sapere come chiedere ciò che vogliamo, come ascoltare gli altri anche in disaccordo e come muoversi verso soluzioni che funzionano per tutti
• Mezzi di influenza: condividere il “potere con gli altri” invece di usare il “potere sugli altri”
La Comunicazione Nonviolenta serve al nostro desiderio di fare tre cose:
• Aumentare la nostra capacità di vivere con scelta, significato e connessione
• Connettersi empaticamente con sé stessi e con gli altri per avere relazioni più soddisfacenti
• Condividere le risorse in modo che tutti possano beneficiarne
Brossura. 219 pagine.
Informazioni sull'autore:
Marshall B. Rosenberg, PhD. (1934-2015) ha fondato ed è stato per molti anni Direttore dei Servizi Educativi del Center for Nonviolent Communication, un'organizzazione internazionale per la pace. Il dott. Rosenberg è deceduto nel febbraio 7, 2015.
Durante la sua vita ha scritto quindici libri, tra cui il bestseller “Nonviolent Communication: A Language of Life”, che ha venduto più di sette milioni di copie in tutto il mondo ed è stato tradotto in più di 40 lingue, con altre traduzioni in corso.