Il corpo non è una scusa, libro e quaderno di lavoro

Gli esseri umani sono un gruppo vario e divergente con ogni sorta di credenze, morali e corpi. I sistemi di oppressione prosperano grazie alla nostra incapacità di fare pace con la differenza e danneggiano il rapporto che abbiamo con i nostri corpi.

Il corpo non è una scusa, seconda edizione offre l'amore radicale per sé stessi come balsamo per guarire le ferite inflitte da questi sistemi violenti. L'attivista e poetessa di fama mondiale Sonya Renee Taylor ci invita a riconnetterci con le origini radicali delle nostre menti e dei nostri corpi e a celebrare la nostra forza collettiva e duratura.

E ora, coloro che stanno disimparando la vergogna del corpo possono usare il Il tuo corpo non è una scusa: quaderno di lavoro per aiutarti ad applicare gli insegnamenti del libro alla tua vita personale. Il quaderno di lavoro ti incoraggerà a scrivere, scarabocchiare, riflettere e comunicare, e ti fornirà strumenti per vivere nell'amore radicale per sé stessi.

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Il corpo non è una scusa, seconda edizione impiega l'amore radicale per sé stessi per aiutare a guarire le ferite inflitte da sistemi violenti. La seconda edizione è stata realizzata nel febbraio del 2021.

In una rottura rivoluzionaria con il movimento aziendale dell'auto-aiuto e della positività corporea, Taylor forgia il legame inscindibile tra amore radicale per sé stessi e giustizia sociale. Innanzitutto, dobbiamo riconoscere che siamo indottrinati in un sistema di vergogna del corpo. Questo stesso sistema trae profitto dal nostro odio per noi stessi. Quando ci chiediamo: «Chi trae beneficio dalla nostra vergogna collettiva?», possiamo iniziare a fare una distinzione importante. Dobbiamo trovare il confine tra i messaggi che riceviamo sui nostri corpi o su quelli degli altri e la verità.

Questo libro ci porta oltre le nostre vite troppo spesso nascoste, dove siamo facilmente incoraggiati a dimenticare che siamo esseri umani completi che hanno esperienze umane complete nei nostri corpi insieme agli altri. L'amore radicale per sé stessi ci incoraggia a intraprendere un viaggio personale di trasformazione. Sottolinea una riflessione attenta sulle origini delle nostre menti e dei nostri corpi come fonte di forza. In questo modo, non solo impariamo a rifiutare i messaggi negativi su noi stessi, ma iniziamo a contrastare le stesse strutture di potere che li sostengono.

I sistemi di oppressione prosperano grazie alla nostra incapacità di fare pace con i corpi e la differenza. L'amore radicale per sé stessi smantella la vergogna e l'odio per sé stessi in noi. Inoltre, ha il potere di smantellare i sistemi globali di ingiustizia. Quando facciamo pace con i nostri corpi, abbiamo la capacità di fare veramente pace con i corpi degli altri.

Mentre ci risvegliamo alla nostra vergogna corporea indottrinata, ci sentiamo ispirati a risvegliare gli altri e a interrompere i sistemi che perpetuano la vergogna del corpo e l'oppressione contro tutti i corpi. Quando agiamo da questa verità su scala globale, apriamo la strada all'opportunità trasformativa dell'amore radicale per sé stessi, che è l'opportunità per un mondo più giusto, equo e compassionevole per tutti noi.

I lettori di Il corpo non è una scusa hanno chiesto a gran voce una guida su come fare il lavoro dell'amore radicale per sé stessi. Dopo aver consultato la sua comunità, Sonya Renee Taylor ha scoperto che i suoi lettori volevano idee più concrete su come applicare questo lavoro nella loro vita quotidiana. Il tuo corpo non è una scusa: quaderno di lavoro è la guida all'azione che fornisce loro strumenti e strutture organizzate che possono iniziare a usare immediatamente per approfondire il loro viaggio di amore radicale per sé stessi, come i quattro pilastri della pratica di Taylor, che aiutano i lettori a smantellare la vergogna del corpo e danno loro accesso a uno stile di vita radicato nell'amore. Taylor guida i lettori ad andare oltre la teoria e a diventare agenti di cambiamento ed esseri di amore radicale per sé stessi nel mondo.

«Nel Il tuo corpo non è una scusa: quaderno di lavoro, ti verrà chiesto di disegnare, colorare, scarabocchiare, parlare con gli amici, correre rischi e forse uscire da ciò che ritieni siano i tuoi doni e talenti naturali», scrive Taylor. «Ti incoraggio a lasciar andare il bisogno di essere 'bravo' in quello che stai facendo e invece a sforzarti di essere autentico. La perfezione è nemica dell'amore radicale per sé stessi perché è un'illusione impossibile. Quando la voce del perfezionismo si fa sentire, fai un respiro profondo, ricorda che il lavoro riguarda il processo, non il prodotto, e concediti il permesso di essere favolosamente e senza scuse imperfetto.

Basato sul New York Times best seller Il corpo non è una scusa, questo quaderno di lavoro è una guida all'azione per aiutare i lettori a praticare l'arte dell'amore radicale per sé stessi sia per loro stessi che per trasformare la nostra società.

Sonya Renee Taylor è la fondatrice e direttrice esecutiva radicale di TheBodyIsNotanApology.com. Appare su HBO, BET, MTV, NPR, PBS, così come su CNN. Inoltre, Taylor è presente sul New York Times, New York Magazine, USA Today, Huffington Post, Vogue Australia e molti altri.

160 pagine, brossura.