私はすごい。その理由は…

自分を愛することは練習が必要かもしれませんが、愛すべきものはたくさんあります。 私はすごい。その理由は… が、その一つ一つを見つけるお手伝いをします。

最後に自分自身について—本当に—良い気持ちになったのはいつですか？ソーシャルメディアの非現実的な基準、メディアで加工された有名人の画像、そして私生活、仕事、その他あらゆる場面で、もっと速く、もっと良く、もっと賢くなければならないという頭の中の絶え間ない声の中で、自己価値を見失いがちです。時には、私たちは皆、自分がどれほど素晴らしいかを思い出させるためのお尻を蹴られるような刺激が必要です。 私はすごい。その理由は… がその刺激です。

プロンプト、エクササイズ、リスト、アクティビティを通じて、 私はすごい：その理由 は、あなたがユニークで、クールで—そう、素晴らしい—理由をすべて思い出させてくれます。誇りに思うことを10個リストアップする、完璧な金曜の夜のアイデアを描く、声に出して読むための自分自身のアファメーションを作成する、好きな賞の受賞スピーチをするなど、楽しいプロンプトとライティングエクササイズを通じて、あなたを あなたたらしめるもの

私はすごい。その理由は... 110 あなたが素晴らしい理由を思い出させるリスト、アクティビティ、プロンプト。ペーパーバック。 176 ページ.

サラ・キャサリン は作家、ブロガー、マーケティングマネージャーです。最初の本 サラ、アーンズ・ハー・イヤーズを出版した後、現在の自己啓発ブログSara-Katherine.comを立ち上げ、ミレニアル世代が情熱を見つけ、最高の人生を送る力を与えることに努めています。彼女の作品はAmendo.comやThe Sophisticated Galに掲載されています。カリフォルニアで生まれ育ったサラは、ディズニー、マーベル映画、そして愛猫モチも大好きです。