ラディカル・パーミッションの日記

嬉しいお知らせです！あなたは最高の人生を送るまであと数ヶ月です。

ソーニャ・レネー・テイラーの『Radical Self-Love』とアドリエンヌ・マリー・ブラウンの『Emergent Strategy』のベストセラー哲学に基づいたこのジャーナルは、典型的な生産性プランナーとは正反対のものです。

このジャーナルは、ありのままの自分を深く愛する許可を与えてくれます。これらのプロンプトに従ってジャーナリングすることで、窮屈な規律に自分を押し込むのではなく、自分の体のニーズに身を委ねることができます。それは、激しく自己批判するのではなく、自分の神聖な自己の自然な美しさに畏敬の念を抱くように促します。影を受け入れ、自分の影響に対する責任を受け入れながら、ただ あること.

ソーニャ・レネー・テイラーとアドリエンヌ・マリー・ブラウンは、参加者が古いパターンを根絶し、奇跡的な可能性を主張するための新しい条件を作り出す12週間のコース「Institute of Radical Permission」をデザインしました。このコースに基づいた構造化されたジャーナルは、好奇心、降伏、優雅さ、満足感に焦点を当てた、各プラクティスのためのプロンプトを備えた6つの主要なプラクティスを提供します。自己探求のための毎日のプロンプトと著者からの知恵の言葉は、コースと併用して、または治癒への旅の一部として単独で使用できます。

この12週間の構造化されたジャーナルは、アファメーション、感謝、自己愛に焦点を当てた週4つのプロンプトを提供します。ジャーナリングと描画の両方のためのスペース、および著者からの毎週の提案と知恵の言葉が含まれています。

今から12週間後、これらの人生を変えるプロンプトを通してジャーナリングを終えたとき、あなたは最高で最も本物の人生を送るために必要な許可を自分自身に与える準備ができているでしょう。

Journal of Radical Permission: A Daily Guide for Following Your Soul's Calling. アドリエンヌ・マリー・ブラウン & ソーニャ・レネー・テイラー。 ペーパーバック. 128 ページ。 

アドリエンヌ・マリー・ブラウン は、Emergent Strategy Ideation Instituteの作家兼レジデントです。彼女は『Emergent Strategy: Shaping Change, Changing Worlds』や 『Pleasure Activism: The Politics of Feeling Good』を含む8冊の本の著者です。彼女はポッドキャスト『How to Survive the End of the World』、『Octavia's Parables』、『The Emergent Strategy』の共同ホストです。

ソーニャ・レネー・テイラー は、デジタルメディアおよび教育企業であるBody Is Not an Apologyの創設者兼ラディカル・エグゼクティブ・オフィサーです。活動家および教育者としての彼女の仕事と、ラディカルな自己愛と変革への取り組みは、何百万人もの人々に届いています。テイラーはまた、ベストセラー 『The Body Is Not an Apology』.