身体は謝罪ではない、本とワークブック

人間は多様で異なる集団であり、あらゆる信念、道徳、身体を持っています。抑圧のシステムは、私たちが違いを受け入れることができないことによって繁栄し、自分自身の身体との関係を傷つけます。

『The Body Is Not an Apology, Second Edition』 は、これらの暴力的なシステムによって負わされた傷を癒すための軟膏として、ラディカルな自己愛を提供します。世界的に活動する活動家であり詩人でもあるソーニャ・レニー・テイラーは、私たちの心と身体の根源的な起源と再びつながり、私たちの集合的で永続的な強さを祝福するよう促します。

そして今、身体への恥ずかしさを学び直している方々は、 『Your Body Is Not An Apology Workbook』 を使って、この本の教えを自分自身の人生に応用することができます。このワークブックは、書いたり、落書きしたり、振り返ったり、コミュニケーションをとったりすることを促し、ラディカルな自己愛に基づいて生きるためのツールを提供します。

在庫があるうちに、書籍とワークブックのセットを$35.00で購入すると、$5お得になります！

『The Body Is Not An Apology, Second Edition』 は、暴力的なシステムによって負わされた傷を癒すためにラディカルな自己愛を採用しています。第2版は、2021年2月に実現しました。

企業の自己啓発やボディポジティブ運動からの革命的な脱却として、テイラーはラディカルな自己愛と社会正義の間の切っても切れない絆を築きます。まず第一に、私たちは身体への恥辱のシステムに教化されていることを認識しなければなりません。このシステムはまさに私たちの自己嫌悪から利益を得ています。「私たちの集団的な恥辱から誰が利益を得ているのか？」と自問するとき、私たちは重要な区別をし始めることができます。私たちは、自分の身体や他の人の身体について受け取っているメッセージと真実との間の線を見つけなければなりません。

この本は、私たちが他の人と一緒に身体の中で全人的な人間経験をしていることを忘れがちな、あまりにも頻繁に隠された生活から私たちを動かします。ラディカルな自己愛は、私たちに個人的な変革の旅に出ることを促します。それは、私たちの心と身体の起源についての思慮深い反省を、強さの源として強調します。そうすることで、私たちは自分自身についての否定的なメッセージを拒絶することを学ぶだけでなく、それらを支える力の構造そのものを阻止し始めます。

抑圧のシステムは、身体や違いと折り合いをつけることができないことによって繁栄します。ラディカルな自己愛は、私たちの中の恥辱と自己嫌悪を解体します。さらに、それは世界的な不正義のシステムを解体する力を持っています。私たちが自分の身体と折り合いをつけるとき、私たちは他の人の身体とも真に折り合いをつける能力を持ちます。

自分自身の教化された身体への恥辱に目覚めるにつれて、私たちは他の人を目覚めさせ、すべての身体に対する身体への恥辱と抑圧を永続させるシステムを妨害するように促されます。この真実から地球規模で行動するとき、私たちはラディカルな自己愛の変革的な機会、すなわち、より公正で、公平で、思いやりのある世界を私たち全員のために実現する機会をもたらします。

『 The Body Is Not an Apology 』の読者は、ラディカルな自己愛の仕事をどのように行うかについてのガイダンスを切望していました。コミュニティからアイデアを募った後、ソーニャ・レニー・テイラーは、読者がこの仕事を日常生活にどのように応用するかについて、より具体的なアイデアを求めていることを発見しました。 『Your Body Is Not an Apology Workbook』 は、読者がラディカルな自己愛の旅を深めるためにすぐに使い始めることができるツールと構造化されたフレームワークを提供するアクションガイドです。例えば、テイラーの4つの実践の柱は、読者が身体への恥辱を解体し、愛に根ざしたライフスタイルへのアクセスを与えるのに役立ちます。テイラーは読者を導き、理論を超えて、 実践 し、 存在 するラディカルな自己愛の変革エージェントとなるようにします。

「『 Your Body Is Not An Apology Workbook, 』では、描いたり、色を塗ったり、落書きしたり、友達と話したり、リスクを冒したり、おそらく自分の自然な才能や能力だと思うものの外に踏み出したりすることが求められます」とテイラーは書いています。「自分がしていることに『上手く』なる必要性を手放し、代わりに本物であろうと努力することをお勧めします。完璧主義はラディカルな自己愛の敵です。なぜなら、それは不可能な幻想だからです。完璧主義の声が割り込んできたら、深呼吸をして、仕事はプロセスについてであり、製品についてではないことを思い出し、自分自身に素晴らしく、謝罪せずに不完全である許可を与えてください。」

『 ニューヨーク・タイムズ 』ベストセラー 『The Body Is Not an Apology』に基づいたこのワークブックは、読者が自分自身のためにも、そして社会を変革するためにも、ラディカルな自己愛の技術を実践するのを助けるアクションガイドです。

ソーニャ・レニー・テイラー は、TheBodyIsNotanApology.comの創設者兼ラディカルなエグゼクティブオフィサーです。彼女はHBO、BET、MTV、NPR、PBS、そしてCNNで特集されています。さらに、テイラーはニューヨーク・タイムズ、ニューヨーク・マガジン、USAトゥデイ、ハフィントン・ポスト、ヴォーグ・オーストラリアなどにも掲載されています。

160ページ、ペーパーバック。