UnF*ck Your Adulting

Dr. Faithがこの便利なガイドで大人になるための基本を説明します。ネタバレ：要件には、特定の仕事、子供、所有物や借金があること、あるいは完全に退屈でストレスが溜まり人生を嫌うことなどは一切含まれていません。

この本は、オイル交換やフィットシーツのたたみ方を教えるものではありません。その代わりに、Dr. Faithは自身の人生経験とカウンセリングの実践から得た知恵を提供します。「自分のものでなければ触るな」「人は愛せても、そのでたらめは愛するな」「小さな安らぎに投資せよ」「勝つか学ぶかのどちらか」などです。

大人のことをうまくやるのは大変な仕事ですが、自分自身や他の人に優しくし、毎朝目覚めることに満足できる人生を築くことに関わる、やりがいのある仕事です。大きな決断をするとき、困難な状況に対処するとき、あるいは大きな人生の転機を迎えている友人や子供に贈るときに、これらの役立つヒントを手元に置いておきましょう。

実は、大人になることは子供でいることよりもずっと楽しいのです。あなたならできます！

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フェイス・G・ハーパー博士は、タフで面白い女性です。公認プロフェッショナルカウンセラー、ボードスーパーバイザー、認定セックスologistでもあります。さらに、ハーパー博士は応用臨床栄養士であり、テキサス州サンアントニオで開業およびコンサルティング事業を行っています。准教授やTEDxプレゼンターを務めた経験があり、カラード女性であり、生意気なインターセクショナルフェミニストであることを誇りに思っています。ハーパー博士は、書籍 UnFuck Your Brain や、不安、うつ病、悲嘆などのテーマに関する他の多くの人気ジンや本の著者です。彼女は講演者として、また企業や臨床トレーニングのために利用可能です。

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