불안에서 사랑으로

두려움을 놓고 지속적인 평화를 찾기 위한 급진적인 새로운 접근법

막을 수 없는 내면의 평화를 준비하세요. 저자 코린 주프코는 쇠약해지는 불안이 그녀의 인생을 탈선시킬 위기에 처했을 때 필요에 의해 심리학 공부를 시작했습니다. 증상을 일시적으로 완화하는 것 이상을 할 수 있는 방법을 찾아 코린은 기적 수업 (ACIM), 마음챙김 명상, 그리고 불안 치료를 위한 최신 치료 접근법을 연구하기 시작했습니다.

『 불안에서 사랑으로』에서 그녀는 배운 것을 공유하고, 당신을 부드럽게 과정으로 안내하며, 불안 기반 사고를 풀고 생각과 행동에 마음챙김 변화를 촉진하도록 돕습니다. 일상적인 스트레스나 거의 마비되는 불편함으로 고군분투하든, 코린의 접근 방식이 두려움과 불안을 단순히 대처하는 것이 아니라 치유하는 새로운 방법을 제공한다는 것을 알게 될 것입니다.

불안에서 사랑으로: 두려움을 놓고 지속적인 평화를 찾기 위한 급진적인 새로운 접근법. 소프트커버. 208 페이지.

코린 주프코, EdS, LPC는 수천 명의 개인을 코칭, 상담, 교육했습니다. 그녀는 전국 컨퍼런스, 교실, 워크숍, 치료실에서 활동합니다. 매주 명상 수업을 가르치며 Miracle Share International의 공동 창립자입니다.