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침대 밑의 괴물

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섹스, 우울증, 그리고 우리가 하지 않는 대화

거의 모든 사람이 우울증과 어떤 식으로든 상호작용한 적이 있습니다. 당신은 혼자가 아니며, 우울증이 있어도 성공적인 관계와 만족스러운 섹스를 가질 수 있습니다.

JoEllen Notte가 우울증이 성 기능에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 왜 우리가 이를 효과적으로 다루지 못하는지 이해하도록 도와줄 것입니다. 저자의 연구(1,000명 이상의 설문조사와 200명에 가까운 인터뷰 포함)에 크게 기반한, 이 분야 최초의 책입니다.

실용적인 팁과 실제 사례를 통해, 우울증을 가진 사람들과 그들을 사랑하는 사람들을 위한 안내서이자 정신 건강 전문가를 위한 참고 도구입니다.

당신 자신이든, 가족, 친구, 또는 파트너이든, 우울증은 우리 모두에게 영향을 미칠 가능성이 있습니다. 그럼에도 불구하고, 많은 사람들이 우울증이 우리의 성생활의 일부가 되는 것을 어떻게 처리해야 할지 모르며, 이 주제에 대한 대중적인 반응은 많이 부족합니다.

침대 밑의 괴물: 섹스, 우울증, 그리고 우리가 하지 않는 대화. 242페이지. 페이퍼백.

"JoEllen Notte는 거의 아무도 이야기하지 않을 때 정신 건강과 성 건강에 관한 중요한 대화를 시작했습니다. 그녀는 획기적인 독창적인 연구를 바탕으로 한 사려 깊은 글과 프레젠테이션을 통해 이러한 매우 중요한 문제들의 교차점에 대한 공개 대화를 확장하는 길을 열었습니다. JoEllen은 아무도 하지 않을 주제에 대해 감히 말했고, 섹스와 우울증에 대한 우리의 생각 방식을 바꾸었습니다. 그녀의 작업은 단순히, 매우 귀중합니다."—Tristan Taormino, 성 교육자, Sex Out Loud Radio 진행자, 『Opening Up』 저자

"JoEllen Notte는 금기시되는 주제인 섹스와 우울증을 여정을 떠날 준비가 된 누구에게나 접근하기 쉽게 만듭니다. 그녀의 재치, 공감, 그리고 지식으로 JoEllen은 사람들이 가장 깊은 쾌락과 가장 큰 두려움을 탐험하는 것을 안전하게 만듭니다." —Shadeen Francis, MFT

"JoEllen Notte는 제가 가장 좋아하는 성 교육 작가 중 한 명입니다. 제가 그녀의 글을 읽는 이유는 그녀가 우리 문화에서 가장 민감한 두 가지 주제인 섹스와 우울증을 다룰 뿐만 아니라, 그녀의 재치 있는 문체로 독자들에게 정보를 제공하고 교육하기 때문입니다. 이는 종종 어려운 주제를 다루면서도 접근성을 높여줍니다. 그녀가 공유하는 팁, 지식, 조언에 감사하며, 그녀가 이 주제의 전문가임을 쉽게 알 수 있습니다." —Lanae St. John, 성과학자, 『Raising Sex Smart Kids』 저자

JoEllen Notte 는 공인 성 교육자, 작가, 연사, 섹슈얼리티 연구자, 정신 건강 옹호자입니다. 그녀는 블로그 The Redhead Bedhead 에 글을 쓰고 있으며, 다음 매체에 게재되었습니다: BBC, Glamour, Bitch Media, xoJane, 그리고 Kinkly.

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Customer Reviews (4.6 / 5 · 5 reviews)

Abigail W. ★★★★★

I started reading this one night and didn't put it down until 2 a.m. — the way it frames depression and intimacy as something we can actually talk about without shame felt like a weight being lifted, and the chapter on navigating hard conversations hit close to home.

Madison ★★★★★

This book gave me the vocabulary I was missing to talk about depression and intimacy with my partner. The mix of personal stories and practical advice feels honest, not clinical. I’ve already recommended it to two friends.

Ellie ★★★★★

I picked this up expecting a dry clinical read, but the way it ties depression to intimacy and actual conversations felt like someone finally saying it out loud. The sections on having a satisfying sex life while managing depression hit close to home.