Dagboek van radicale toestemming

Geweldig nieuws! Je bent nog maar een paar maanden verwijderd van het leven van je dromen.

Gebaseerd op de bestverkopende filosofieën van Radical Self-Love van Sonya Renee Taylor en Emergent Strategy van adrienne maree brown, is dit dagboek het tegenovergestelde van een typische productiviteitsplanner.

Dit dagboek geeft je toestemming om diep van jezelf te houden, precies zoals je bent. Het schrijven bij deze prompts helpt je om over te geven aan de behoeften van je lichaam in plaats van jezelf in strakke disciplines te dwingen. Het moedigt je aan om ontzag te hebben voor de natuurlijke schoonheid van je goddelijke zelf in plaats van meedogenloos zelfkritisch te zijn. Het helpt je om je schaduwen te omarmen en verantwoordelijkheid te nemen voor je impact, terwijl het je bevrijdt om gewoon te zijn.

Sonya Renee Taylor en adrienne maree brown hebben een twaalfweekse cursus ontworpen genaamd het Institute of Radical Permission, waarin deelnemers oude patronen ontwortelen en nieuwe voorwaarden creëren om wonderbaarlijk potentieel op te eisen. Dit gestructureerde dagboek, gebaseerd op de cursus, biedt zes belangrijke praktijken, met prompts voor elke praktijk die zich richten op nieuwsgierigheid, overgave, gratie en tevredenheid. De dagelijkse prompts voor zelfonderzoek en wijze woorden van de auteurs kunnen worden gebruikt in combinatie met de cursus, of op zichzelf als onderdeel van je reis naar genezing.

Dit gestructureerde dagboek van twaalf weken biedt vier prompts per week die zich richten op affirmaties, dankbaarheid en zelfliefde. Het bevat ruimte voor zowel schrijven als tekenen, evenals wekelijkse suggesties en wijze woorden van de auteurs.

Over twaalf weken, wanneer je je een weg hebt gebaand door deze levensveranderende prompts, ben je klaar om jezelf de toestemming te geven die je nodig hebt om je beste, meest authentieke leven te leiden.

Journal of Radical Permission: A Daily Guide for Following Your Soul's Calling. adrienne marie brown & Sonya Renee Taylor. Paperback. 128 pagina's. 

adrienne maree brown is de schrijver-in-residentie bij het Emergent Strategy Ideation Institute. Ze is de auteur van acht boeken, waaronder Emergent Strategy: Shaping Change, Changing Worlds en Pleasure Activism: The Politics of Feeling Good. Ze is co-host van de podcasts How to Survive the End of the World, Octavia's Parables en The Emergent Strategy.

Sonya Renee Taylor is de oprichter en radicale uitvoerend directeur van The Body Is Not an Apology, een digitaal media- en onderwijsbedrijf. Haar werk als activist en opvoeder en haar toewijding aan radicale zelfliefde en transformatie hebben miljoenen mensen bereikt. Taylor is ook de auteur van de bestseller The Body Is Not an Apology.