UnF*ck Your Intimacy Werkboek

Hoewel dit werkboek oorspronkelijk de metgezel was van UnF*ck Your Intimacy, kunnen de hulpmiddelen in dit werkboek ook op zichzelf staan om je te helpen een dieper inzicht te krijgen in je intimiteitsbehoeften met jezelf of anderen.

Vol met vragenlijsten, zelfreflectie-opdrachten en oefeningen, zal dit inzichtelijke, behulpzame werkboek je zeker helpen om UnF*ck Your Intimacy. Door Faith G. Harper, Ph.D.

Laat dit handige werkboek je begeleiden op je zoektocht naar gezondere relaties en uitstekendere seks. Deze oefeningen kunnen ook op zichzelf staan.

Bevat een hoop goede dingen, zoals lichaamskaarten, communicatiesjablonen, grenzen stellen-oefeningen, een seksuele geschiedenissenquête zoals therapeuten die gebruiken, en natuurlijk hulp bij het begrijpen en omgaan met alles wat verontrustend kan zijn.

Bijna alle oefeningen kunnen absoluut met een partner worden gedaan, maar de focus ligt op het leren kennen van je lichaam, je verlangens en je behoeften, om alleen of samen te verkennen.

Faith G. Harper, PhD, is een stoere, grappige dame met een PhD. Ze is een gediplomeerd professioneel counselor, bestuurssupervisor en gecertificeerd seksuoloog. Daarnaast is Dr. Harper een toegepast klinisch voedingsdeskundige met een eigen praktijk en adviesbureau in San Antonio, TX. Ze is adjunct-hoogleraar en TEDx-presentator geweest, en identificeert zich trots als een vrouw van kleur en opdringerige intersectionele feminist. Dr. Harper is de auteur van het boek UnFuck Your Brain en vele andere populaire zines en boeken over onderwerpen als angst, depressie en rouw. Ze is beschikbaar als spreker en voor bedrijfs- en klinische trainingen.

Vind je dit boek leuk? Bekijk meer werken van Dr. Faith!