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Prazer e saúde anal

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Durante muitos anos, foco de medo e repulsa, o ânus é, na verdade, uma das criações mais maravilhosas do corpo humano – elegante, eficiente e ricamente abastecido com nervos de prazer.

No entanto, o stress e a ignorância podem transformar o ânus e as suas funções de uma fonte de deleite numa incapacidade dolorosa. O que é preciso é um manual do proprietário – e aqui está ele!

Junte-se ao terapeuta e sexólogo Jack Morin, Ph.D., neste passeio pelo ânus, completo com informações e exercícios para abrir a porta a novas fontes de conforto e gratificação.

Com este livro, irá desaprender hábitos que podem causar tudo, desde hemorroidas a dor pélvica crónica. Além disso, se assim o desejar, aprenda novas formas de alcançar prazeres a solo e a dois através deste mais humilde dos portais.

A primeira parte deste livro trata dos aspetos mais privados da exploração anal. Outras pessoas participam apenas através da sua memória, imaginação ou fantasias. A última parte foca-se em como incluir a área anal de forma confortável e segura em brincadeiras sensuais e sexuais com outras pessoas.

Cada capítulo começa com informações relevantes das áreas da anatomia e fisiologia, medicina ou psicologia. Em seguida, uma secção intitulada "experiência" apresenta coisas simples para fazer. Esta secção destina-se a ajudá-lo a aplicar novas informações, de formas concretas e práticas, ao seu próprio comportamento. A secção "resposta" deve ajudá-lo a integrar novas informações e experiências na sua vida. Aqui discuto sentimentos que possa ter como resultado das suas experiências, bloqueios que possam atrapalhá-lo e possibilidades de mudança positiva.

256 Páginas.

Jack Morin, Ph.D., estuda a aventura erótica como clínico e investigador há mais de três décadas, muitas vezes mergulhando em território desconhecido. É autor de The Erotic Mind, um guia aprofundado sobre o que nos excita – e porquê. É professor no California Institute of Integral Studies, bem como membro do corpo docente do Institute for the Advanced Study of Human Sexuality. Pratica psicoterapia e terapia sexual na área da Baía de São Francisco.

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Ryan H. ★★★★★

The section on relaxing the pelvic floor muscles was a game-changer for me, turning what used to be anxiety into genuine curiosity and comfort. It's rare to find something that treats this topic with such clear, respectful science rather than just shock value.

Matthew ★★★★★

I was hesitant at first, but this guide’s focus on the anus as a pleasure center really shifted my perspective. The way it explains the nerve endings and stress connection is both eye-opening and practical.

Evelyn ★★★★★

Finally, a product that treats the anus with the respect it deserves instead of shame. The focus on its natural pleasure nerves is spot on, and I've noticed a real decrease in tension since using it.