Da Ansiedade ao Amor

Uma Abordagem Radicalmente Nova para Deixar o Medo e Encontrar a Paz Duradoura

Prepare-se para uma Paz Interior Inabalável. A autora Corinne Zupko iniciou o seu estudo da psicologia por necessidade, quando uma ansiedade debilitante ameaçou descarrilar a sua vida. Procurando formas de fazer mais do que aliviar temporariamente os seus sintomas, Corinne começou a estudar Um Curso em Milagres (ACIM), meditação mindfulness e as abordagens terapêuticas mais recentes para tratar a ansiedade.

Em Da Ansiedade ao Amor, partilha o que aprendeu e guia-o suavemente pelo processo, ajudando-o a desfazer o pensamento baseado na ansiedade e promovendo mudanças conscientes nos seus pensamentos e ações. Quer esteja a lidar com o stress do dia a dia ou com um desconforto quase incapacitante, descobrirá que a abordagem de Corinne oferece uma nova forma de curar — em vez de apenas lidar com — o medo e a ansiedade.

Da Ansiedade ao Amor: Uma Abordagem Radicalmente Nova para Deixar o Medo e Encontrar a Paz Duradoura. Capa mole. 208 Páginas.

Corinne Zupko, EdS, LPC, orientou, aconselhou e educou milhares de pessoas. Trabalha em conferências nacionais, na sala de aula, em workshops e na cadeira de terapia. Dá aulas semanais de meditação e é cofundadora da Miracle Share International.