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Caderno de trabalho de masculinidade consciente

Caderno de trabalho de masculinidade consciente - Main image
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Em plena era #MeToo, a masculinidade tóxica recebe muita atenção, mas raramente criamos o mesmo espaço para encontrar soluções para este problema social avassalador. Muitos homens querem fazer e ser melhores, mas não sabem como. The Mindful Masculinity Workbook: A Practical Guide To Healthier Masculinity fornece um kit de ferramentas intensivo e imersivo, passo a passo, autoguiado e orientado para soluções para todos os homens.

Este caderno de exercícios inclui dezenas de sugestões de escrita, meditações e reflexões escritas por Rocco Kayiatos (co-criador da Original Plumbing Magazine) e uma lista de ativistas, escritores e defensores de peso, incluindo: Ashlee Marie Preston, Dr. Chris Donaghue, Jacob Tobia, Wade Davis, Kirsten King, Richie Reseda, Cleo Stiller, Marquise Vilson, Jamison Green, Mike Sagun, Trystan Reese, Andrew Gurza, Jayson Moton, Martin Vitorino. Se és um homem ou uma pessoa masculina que procura expandir a sua visão, desconstruir o patriarcado ou apenas compreender melhor os seus sentimentos, este caderno de exercícios é para ti!

Brochura. 111 páginas.

Rocco Kayiatos é o criador do Mindful Masculinity Workbook. É artista, educador e organizador. O seu primeiro álbum, lançado sob o nome Katastrophe em 2004, colocou-o no mapa como o primeiro homem transgénero assumido a lançar um LP. É o editor fundador da primeira revista trimestral impressa para homens trans do mundo, Original Plumbing Magazine, e co-editor de Original Plumbing: The Best of Ten Years of Trans Male Culture (Feminist Press, 2019). É o orgulhoso fundador do The Intentional Man Project e co-fundador e diretor do Camp Lost Boys, o primeiro acampamento de verão exclusivo para homens adultos com experiência trans.

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Customer Reviews (5.0 / 5 · 2 reviews)

Samuel J. ★★★★★

I've been searching for something that actually offers a path forward instead of just pointing fingers, and the guided prompts here finally got me thinking about my actions in a way I never have before. The way it frames accountability and emotional awareness without shame is exactly what I needed a

Carter B. ★★★★★

This workbook doesn't just bash men, it actually walks through concrete steps to be a better partner and friend. The journal prompts about emotional vocabulary were a real eye-opener for me.