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O monstro debaixo da cama

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Sexo, Depressão e as Conversas Que Não Estamos a Ter

Quase toda a gente já teve alguma interação com a depressão. Não estás sozinho e podes ter relações bem-sucedidas e sexo satisfatório com depressão.

JoEllen Notte vai ajudar-te a compreender como a função sexual é afetada pela depressão e o que nos impede de a abordar eficazmente. Fortemente informado pela investigação da autora, incluindo inquéritos a mais de 1,000 pessoas e entrevistas a quase 200, este é o primeiro livro do género.

Com dicas práticas e exemplos reais, este é tanto um guia para pessoas com depressão e para quem as ama, como uma ferramenta de referência para profissionais de saúde mental.

Quer sejas tu, um familiar, um amigo ou um parceiro afetado, a depressão tem o potencial de tocar a todos nós. Mesmo assim, muitos de nós não sabemos como lidar com a depressão a tornar-se parte da nossa vida sexual e as respostas populares ao tema deixam muito a desejar.

O Monstro Debaixo da Cama: Sexo, Depressão e as Conversas Que Não Estamos a Ter. 242 páginas. Brochura.

"JoEllen Notte iniciou uma conversa importante sobre saúde mental e saúde sexual quando praticamente ninguém falava sobre isso. Ela liderou o caminho na expansão dos diálogos públicos sobre a interseção destas questões muito importantes com a sua escrita ponderada e apresentações baseadas na sua investigação original inovadora. JoEllen ousou falar sobre um tópico que ninguém mais abordava e mudou a forma como pensamos sobre sexo e depressão. O seu trabalho é, simplesmente, inestimável."—Tristan Taormino, educadora sexual, apresentadora do Sex Out Loud Radio e autora de Opening Up

"JoEllen Notte pega em temas tabu, sexo e depressão, e torna-os acessíveis a qualquer pessoa pronta para embarcar na jornada. Com o seu engenho, empatia e conhecimento, JoEllen torna seguro para as pessoas explorarem os seus prazeres mais profundos e os seus maiores medos." —Shadeen Francis, MFT

"JoEllen Notte é uma das minhas escritoras favoritas de educação sexual. Leio o que ela tem a dizer porque não só aborda dois dos tópicos mais sensíveis da nossa cultura - sexo e depressão - como a Sra. Notte informa e educa os leitores usando o seu engenho delicioso. Isto torna as partes difíceis acessíveis; não é fácil de fazer com um tema muitas vezes desafiante. Aprecio as dicas, o conhecimento e os conselhos que ela partilha e facilmente se vê que é uma especialista no assunto." —Lanae St. John, sexóloga, autora de Raising Sex Smart Kids

JoEllen Notte é uma educadora sexual certificada, escritora, oradora, investigadora da sexualidade e defensora da saúde mental. Ela escreve no blogue The Redhead Bedhead e foi publicada pela BBC, Glamour, Bitch Media, xoJane, e Kinkly.

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Customer Reviews (4.6 / 5 · 5 reviews)

Abigail W. ★★★★★

I started reading this one night and didn't put it down until 2 a.m. — the way it frames depression and intimacy as something we can actually talk about without shame felt like a weight being lifted, and the chapter on navigating hard conversations hit close to home.

Madison ★★★★★

This book gave me the vocabulary I was missing to talk about depression and intimacy with my partner. The mix of personal stories and practical advice feels honest, not clinical. I’ve already recommended it to two friends.

Ellie ★★★★★

I picked this up expecting a dry clinical read, but the way it ties depression to intimacy and actual conversations felt like someone finally saying it out loud. The sections on having a satisfying sex life while managing depression hit close to home.