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從「哎喲」到「啊…」

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新手媽媽產後性愛指南

你是否好奇為什麼成為母親後,性愛變得困難?你並不孤單。事實上,生孩子可能會改變你對性親密與慾望的一切認知。

從「哎喲!」到「啊~」:新手媽媽產後性愛指南 解答了大多數新手媽媽心中疑惑卻不知該問誰的問題:為什麼產後性愛如此不同?為什麼我覺得與伴侶如此疏離?我的性慾怎麼了?我是不是有問題?

本書結合對媽媽們的訪談、性健康與關係研究,以及作者身為兩個孩子母親的親身經歷,揭示了新手媽媽常見性挑戰的答案,並提供實用解決方案,以賦予力量與安心。

從「哎喲!」到「啊~」 將幫助你:
- 了解性挑戰對新手媽媽來說是正常的。
- 排除性親密問題。
- 探索引發性興奮的創意途徑。
- 找到在情感、身體以及性方面照顧自己的方法。
- 改善與伴侶的性溝通。

作為任何父母書架上的寶貴補充,本書將引導你度過初為人母的性高潮與低潮,同時向你展示,在此過程中你對自己與關係的學習,最終將提升並深化你的性能力。

Sarah J. Swofford, MPH,幫助媽媽們擁有更好的性愛。她是一位擁有公共衛生碩士學位的性教育者,支持在育兒需求中探索性愛與親密關係的女性。她撰寫關於女性在整個母職階段的性愛文章,並為媽媽們教授性親密工作坊。她與丈夫及兩個孩子住在奧勒岡州。線上聯繫:sarahjswofford.com

從「哎喲!」到「啊~」:新手媽媽產後性愛指南。 102 頁。 平裝.

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Customer Reviews (5.0 / 5 · 2 reviews)

Brian ★★★★★

I was skeptical that any book could really help after our second baby, but the way it walks through why things feel different now—not just "you'll get there"—made me feel so much less alone. It’s the first resource that didn’t make me feel broken, and I actually underlined half the pages.

Mia Z. ★★★★★

Finally, a book that actually validates what I felt instead of just saying "relax and it'll happen." The chapter on how breastfeeding hormones affect libido was the first explanation that made sense to me after months of frustration.