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正念男子氣概練習簿

正念男子氣概練習簿 - Main image
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在 #MeToo 時代,有毒的男子氣概獲得了大量關注,但我們很少為這個壓倒性的社會問題尋找解決方案騰出同樣的空間。許多男性想要做得更好、成為更好的人,但不知道該怎麼做。 正念男子氣概工作手冊:邁向更健康男子氣概的實用指南 為所有男性提供了一個密集且沉浸式的逐步自我引導、以解決方案為導向的工具包。

這本工作手冊包含數十個由 Rocco Kayiatos(共同創作者)撰寫的寫作提示、冥想和反思 Original Plumbing Magazine)以及一份重量級活動家、作家和倡導者名單,包括:Ashlee Marie Preston、Dr. Chris Donaghue、Jacob Tobia、Wade Davis、Kirsten King、Richie Reseda、Cleo Stiller、Marquise Vilson、Jamison Green、Mike Sagun、Trystan Reese、Andrew Gurza、Jayson Moton、Martin Vitorino。如果你是一個想要擴展視野、拆解父權制或只是想更好地掌握自己情緒的男性或具有男子氣概的人,這本工作手冊就是為你準備的!

平裝本。111 頁。

Rocco Kayiatos 是 正念男子氣概工作手冊的創作者。 他是一位藝術家、教育家和組織者。他的第一張專輯以 Katastrophe 之名於 2004 發行,使他成為首位公開發行 LP 的跨性別男性。他是世界上第一本跨性別男性季刊印刷雜誌的創刊編輯, Original Plumbing Magazine,也是 Original Plumbing: The Best of Ten Years of Trans Male Culture (Feminist Press,2019)的共同編輯。他是 The Intentional Man Project 的驕傲創始人,也是 Camp Lost Boys 的共同創始人兼總監,這是第一個專為有跨性別經驗的成年男性舉辦的過夜夏令營。

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Customer Reviews (5.0 / 5 · 2 reviews)

Samuel J. ★★★★★

I've been searching for something that actually offers a path forward instead of just pointing fingers, and the guided prompts here finally got me thinking about my actions in a way I never have before. The way it frames accountability and emotional awareness without shame is exactly what I needed a

Carter B. ★★★★★

This workbook doesn't just bash men, it actually walks through concrete steps to be a better partner and friend. The journal prompts about emotional vocabulary were a real eye-opener for me.