跨性別自我照顧手冊


如果你是一位跨性別者、非二元性別者,或任何在廣闊而美好的跨性別傘下的性別認同,這本書就是為你而寫。這是一本與眾不同的創意日記和工作手冊,結合了頌揚跨性別認同、美麗與關係的著色頁,以及實用建議、日記提示和反思空間,以促進自我肯定和幸福感。
本書運用認知行為治療(CBT)和正念技巧,涵蓋了身體正向與中立、出櫃、性別愉悅與性別不安、建立新友誼以及處理與朋友和家人的關係等主題,是任何曾感受到要符合單一定義或敘述壓力的人的必備資源。
Theo Nicole Lorenz 溫暖人心且賦予力量的跨性別者插畫,將讓你確信你從不孤單,並提醒你永遠善待自己。
關於作者
Theo Nicole Lorenz 出生於 1985,體重僅六磅,而且非常愛哭。如今體重增加了許多,並出版了十多本令人愉悅的全齡著色書,Theo 仍然很愛哭,不過大多是對著網路。他們在明尼蘇達州聖保羅市創作著色書,有時也畫漫畫。
確認這次購買
可用付款方式和最終總額會在結帳頁顯示。
訂單準備時間
請同時考慮訂單處理和運送所需的時間。
Standard Shipping: 訂單處理(工作天) 0–1; 運送(工作天) 7–15.
Express Shipping: 訂單處理(工作天) 0–1; 運送(工作天) 7–15.
查看詳細說明申請退款
詢問退款時,請向店舖提供訂單編號。
退貨前請聯絡客服確認退款處理時限。
查看詳細說明配送安排
請核對收貨地區與所選配送方式的費用。
Standard Shipping · 美國: US$0.00
Express Shipping · 美國: US$3.99
查看詳細說明安排退貨之前
寄回商品前,請先確認適用的退貨條件。
美國 · 退貨期限(簽收後天數): 30. 退貨方式: 郵寄退貨. 退貨運費: 賣家承擔.
查看詳細說明