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Desire: Una guía completa para manejar las diferencias de deseo sexual en las relaciones por la Dra. Lauren Fogel Mersy y la Dra. Jennifer A. Vencill

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Category: Libro

Una guía inclusiva para navegar las diferencias de deseo en las relaciones.

Deseo invita a lectores de todas las edades, géneros, orientaciones sexuales y estructuras de relación a desprenderse de la vergüenza y la desinformación que rodean el tema del sexo y, en su lugar, aprender de dos terapeutas sexuales certificados sobre cómo funciona realmente la libido. Las diferencias de deseo son uno de los problemas de relación más comunes, sin embargo, con menos de 1100 terapeutas sexuales certificados en el país, puede ser difícil encontrar ayuda. Este libro esencial rompe el molde del género de autoayuda sexual, que normalmente se centra solo en mujeres cisgénero.

A través de la guía experta de los autores, los lectores aprenderán sobre:

  • adoptar una definición más amplia de sexo
  • identificar varios factores que pueden afectar la libido
  • manejar la ansiedad en torno al sexo (uno de los mayores asesinos de la libido)
  • las opresiones estructurales—desde la cisnormatividad hasta la heteronormatividad, pasando por la sexualidad obligatoria y el estrés de minorías—que afectan nuestra libido
  • y mucho, mucho más.

Rechaza el modelo de sexo estrecho, heteronormativo y de "escalera"—una forma de pensar en la que muchas relaciones se estancan. Integra técnicas de terapia de pareja basadas en evidencia para una mejor comunicación en torno al sexo.

Se incluyen docenas de técnicas, ejercicios, listas de verificación y indicaciones para un diario para que los lectores las usen a su propio ritmo y se adapten a sus necesidades, incluyendo atención plena, mapeo corporal y enfoque sensorial. Sea cual sea tu identidad, prácticas sexuales o razón para adquirir este libro, Deseo te ayudará a alcanzar tus metas personales de salud sexual.

Dra. Lauren Fogel Mersy (ella) es una psicóloga licenciada y terapeuta sexual certificada por AASECT. Obtuvo su doctorado en psicología clínica y completó su formación postdoctoral en el Instituto de Salud Sexual y de Género de la Universidad de Minnesota.

Tiene formación avanzada en Terapia de Pareja del Método Gottman y Terapia de Pareja Centrada en las Emociones. Se especializa en salud sexual y relaciones y tiene su propia práctica privada en un suburbio de Minneapolis, Minnesota.

Dra. Jennifer A. Vencill (ella) es profesora asistente, psicóloga clínica de salud certificada por la junta y terapeuta sexual certificada por AASECT en la Clínica Mayo en Rochester, Minnesota, EE. UU. Tiene un nombramiento dual en el Departamento de Psiquiatría y Psicología, así como en la División de Medicina Interna General, donde pasa la mayor parte de su tiempo brindando atención integral de salud sexual y educando a becarios, residentes y estudiantes de medicina sobre la importancia de la salud sexual y de género.

Su investigación se centra en la salud sexual y las disparidades de salud en comunidades sexuales y de género marginadas.

288 páginas

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Customer Reviews (5.0 / 5 · 3 reviews)

Brian ★★★★★

Finally, a book that tackles mismatched desire without judgment and actually offers concrete exercises instead of just theory. The worksheets at the end of each chapter helped my partner and I have the most honest conversation we've had in years.

Owen N. ★★★★★

I was pleasantly surprised how much practical advice this book packs in—the chapter on scheduling intimacy actually helped my partner and me start a real conversation. The inclusive approach made it feel written for our specific situation, not some generic couple.

Madison ★★★★★

Finally, a book that actually addresses the real-world dynamics of mismatched desire without the usual shame or oversimplified advice. The inclusive approach for all genders, orientations, and relationship structures made me feel seen, and the exercises are practical enough to use right away. It’s a